管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

残暑見舞い『さぁ！秋支度ですよ』

目次１．暦の上では秋です⁉︎２．笑顔な秋への準備は”今”が重要ですよ⁉︎①冷たい物はそろそろ控えましょう！②内臓の疲れのサインとは⁉︎③真夏で疲れた内臓に&# …

今日の笑顔が、明日の笑顔に！

目次１．下半期スタートです！２．は〜い笑って‼︎①笑う回数②笑う効果３．笑ライフに過ごす １．下半期スタートです！ 皆さま、こんにちは。今月の21日に夏至を迎えましたね。 夏至は字の如く …

美味しいかぼちゃはなぜオレンジ色⁉︎

目次１．ハッピ〜ハロウィン２．意外と知らないかぼちゃの凄さ①かぼちゃの効果とはいかに⁉︎②まだあるかぼちゃの凄いところ③かぼちゃの効果的な栄養素吸収の方法とは３．我が家のハロウィンコロッ …

身体からのお知らせに耳を傾けて、下半期も運良く過ごそう‼︎

目次１．もう梅雨明け⁉️２．日々のチェックで運を良くしていこう！①運②体からの便り、便💩③食物繊維を摂ろうよ！３．笑ライフに過ごす １．もう梅雨明け&#x2 …

少しでもいい！自分の内なる声に耳を傾けてみませんか(^ ^)

目次１．春の号外編⁉︎２．新たな挑戦３．支援者としての心得４．私、本当はどうしたいのを？５．笑ライフに過ごすために １．春の号外編⁉︎ 皆さま、お変わりございませんか(^ …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2022/09/15

笑ライフはコロナに屈しない！

2022/08/31

残暑にも乾燥にもご注意を！

2022/08/15

熱中症にも第二波⁉️

2022/07/30

この夏を元気に過ごそう！

2022/07/15

癌は予防できるの？できます！