管理栄養士直伝『食』による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜
「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!
投稿日:2021年12月1日
-
執筆者:smileblossom3
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント *
名前 *
メール *
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
関連記事
日々感謝!日々スキンシップ‼で免疫力アップ(^^♪
目次1.春よ来い2.見えない所でも免疫力を高められる秘訣①ストレス②脳に負担⁉③エンドルフィンについて④オキシトシンについて3.笑ライフに過ごす 1.春よ来い 皆さま、こんにちは。早いも …
心地良く、清々しく、前に進みませんか【後編】
目次0.はじめに1.まずはすぐやってみよう!①葉酸②ビタミンD③BDNF(脳由来神経栄養因子)④鉄⑤亜鉛3.笑ライフに過ごす4.どうして必要?①葉酸②ビタミンD③BDNF(脳由来神経栄養因子)④鉄⑤亜 …
栄養満点レピシ、節約!簡単!!管理栄養士考案のおすすめ麺類
目次1.こんな時だからこそ2.栄養満点、お手軽簡単レシピ①どんなレシピが望まれている⁉️②栄養・笑顔満点ひと工夫の即席ラーメン 1)ささみ2)卵3)豆苗と人参4)もやし③健 …
心も体も心地よく、笑ライフを送る(^^♪
目次1.毎日笑顔で過ごしたいですね(^-^)2.自律神経のフ・シ・ギ(^^?①色々な神経くん達を紹介!②自律神経とは③私、超繊細なんです!3.自律神経を整えるには⁉︎4.毎日が笑ライフな …
冷え性は頑張っているあなたへのサインです!
目次1.冬将軍の到来2.冷え性は体からのサイン⁉︎①体温が低いと冷え症⁉︎②冷え症の自分を責めないでね③負担を軽くする方法3.笑ライフに過ごす 1.冬将軍の到来 皆さま、お …
profile
自己紹介
2022/07/30
この夏を元気に過ごそう!
2022/07/15
癌は予防できるの?できます!
2022/07/02
身体からのお知らせに耳を傾けて、下半期も運良く過ごそう‼︎
2022/06/15
しんどい時は「しんどい」と声を上げよう(^ ^)
2022/05/31
蒸し暑い季節も”軽やかに”にね!
カテゴリー
アーカイブ
メタ情報