管理栄養士直伝『食』による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜
「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!
投稿日:2020年5月4日
-
執筆者:smileblossom3
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
関連記事
息苦しマスク生活、季節の変わり目の今だからこそレンコンです⁉︎
目次1.季節の変わり目にご注意を!2.呼吸器系!!大変です(><)①肺の働き②マスク生活で綺麗な酸素が取り込み難い3.呼吸器系のケアをしょう!①レンコンさ〜ん②効果いっぱいです4.我が家の蓮根料理5. …
知っているそうで知らない梅の効能
目次1.6月10日は梅酒の日⁉︎2.梅は小さくてもその能力は計り知れず!①梅くんって何者?毒もあるの?②梅干しのあの迷信って本当なの⁉︎③では梅の効果って何⁉ …
笑ライフへの導き、オンラインでのダイエット指導^_^
目次1.笑ライフを過ごされていますか(^^?2.オンラインでのダイエット指導^_^①どんな方?②オンラインだからこそ気をつけました!③食べるダイエットを④望ましい食べ方とは3.やはり人は食べたもので出 …
夜勤明けの過ごした方のコツ!食事や行動で改善サポート!
目次1.胃腸はヘトヘト(><)2.誘惑に負けないでp(*^-^*)q①夜勤明けぐっすり眠れるために②夜勤中に忍び寄る恐怖③夜勤後は副交感神経を意識しょう④帰宅時の注意3.支えてくださる人に感謝 1.胃 …
発酵食品の効果を知ろう!まずはお味噌汁!!
目次1.日本の発酵食品といえば!2.お味噌って何者⁉︎①お味噌の起源②お味噌の効果って!③お味噌っていろいろあるですね!④お勧めなお味噌3.豚汁ってすごい4.お味噌は三礎 1.日本の発酵 …
profile
自己紹介
2021/04/16
春は肝臓を労る季節‼️
2021/03/31
やる気のエネルギーは何処から⁉︎
2021/03/14
ストレスさんと上手にお付き合い(o˘◡˘o)
2021/02/28
春には春のものを!旬の風を感じましょう!!
2021/02/13
もうすぐ春ですよ!笑顔溢れる毎日に向けての準備開始です‼️
カテゴリー
アーカイブ
メタ情報