管理栄養士直伝『食』による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜
「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!
投稿日:2020年8月14日
-
執筆者:smileblossom3
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
関連記事
挑む❗️笑う門には夢叶う
目次1.目まぐるしい1年でした2.私の目指すべき世界3.食・心・環境、3つの統合の先に①3つの統合②心の病に向き合ってみて4.夢の一歩を踏む出します5.挑みます^ – ^ 1.目まぐるしい …
アブラに助けてもらって(^_^)
目次1.梅雨明けですね2.夏バテ…バイバイ①紫外線②活性酸素とは③お願い!レスキュー❗️④どのアブラがいいの? ⑤旬のアジ3.夏を味方に❗️ 1 …
寝床から起きられない季節にこそ、睡眠の質を見直してみませんか‼️
目次1.ああ〜今年もあと50日弱2.睡眠について①そもそも睡眠って②睡眠中の脳とは③感情を司る扁桃体④危険な睡眠⑤良い睡眠を得るには⁉️ 3.笑ライフを過ごそう 1.ああ〜 …
頭痛に、不眠に、イライラ、この時期の梅雨もう嫌っ!!
目次1.また…梅雨かあ2.梅雨に体調不良…どうにかしたい①なぜ?②ホルモンも関係してる③新しい体制④自律神経とは3.乱れた自律神経…整えましょう①ホルモンと自律神経の原料をチャージ!!②交感神経を抑え …
目標達成への戦略、それはドーパミンの分泌にあり!
目次1.春はチャレンジの季節(^^♪2.ドーパミンって(?_?)3.一歩一歩着実に!4.ドーパミンをたくさん作るには?5.ドーパミンを手に入れて夢に向かって!! 1.春はチャレンジの季節(^^♪ 新型 …
profile
自己紹介
2021/04/16
春は肝臓を労る季節‼️
2021/03/31
やる気のエネルギーは何処から⁉︎
2021/03/14
ストレスさんと上手にお付き合い(o˘◡˘o)
2021/02/28
春には春のものを!旬の風を感じましょう!!
2021/02/13
もうすぐ春ですよ!笑顔溢れる毎日に向けての準備開始です‼️
カテゴリー
アーカイブ
メタ情報