45d901061abbd5b1ea3c8d69bb16c33d
投稿日：
執筆者：smileblossom3
関連記事
-
-
目次１．夏がくる(^^♪２．カレーって凄い！秘密を紹介①太陽の光を浴びよう②カレー君って凄いのね！③カレーで認知症予防⁉︎３．みんな大好き！カレー君 １．夏がくる(^^♪ そうだ、夏だ！ …
-
-
目次１．トリプトファンを食べちゃお！２．朝はパン、パンッパッパン♪〜３．やっぱり、朝はごはん４．即席！お味噌汁！！５．日々のちょっとした心掛けが大事だね １．トリプトファンを食べちゃお！ お待たせしま …
-
-
目次１．お昼寝も笑ライフのひとつ２．お昼間は…眠いなぁ①眠くなる理由②ナップ時間③お昼寝前の工夫④お昼寝後の工夫３．人生の1/3は睡眠だと言われていますよ １．お昼寝も笑ライフのひとつ 最近は朝夕涼し …
-
-
目次０．はじめに１．遠回り⁉︎案外それが最善ルートかも‼︎２．まずはドーパミンを知りましょう！①ドーパミンって？②食事はドーパミン放出に大きな役割を果たしています３．今回は …
-
-
目次１．暦の上では秋です⁉︎２．笑顔な秋への準備は”今”が重要ですよ⁉︎①冷たい物はそろそろ控えましょう！②内臓の疲れのサインとは⁉︎③真夏で疲れた内臓に&# …
自己紹介
- 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
- 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
- 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
- 姜クリニックHP：https://kan-cl.com
-
-
2021/12/01
-
-
2021/11/15
-
-
2021/10/31
-
-
2021/10/15
-
-
2021/09/30