管理栄養士直伝『食』による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

みんな大好き!豚の生姜焼き!!そこに笑ライフの源が⁉️

目次1.ああ〜暑い(><)、、、こんな時こそ!2.なぜ?豚の生姜焼き定食…3.豚の生姜焼き定食の凄さ!①お肉さん!あなたたちは悪者ではありません②豚の生姜焼き定食をよーく観察しましょうか(^_^)③幸 …

秋は美味しいものの宝庫、楽しく食べて笑顔になぁ〜れ!

目次1.食欲の秋2.楽しく食べて笑顔になぁ〜れ!①季節の特徴②対処法③我が家のお料理紹介3.あなたにとってどんな秋? 1.食欲の秋 実りの秋ですね。私は四季の中で秋が1番好きです。それは秋に旬を迎える …

春には春のものを!旬の風を感じましょう!!

目次1.三寒四温ですね2.コレステロールは善玉?悪玉??①コレステロールが高い②悪者はこいつ!③ここにも注意!飽和脂肪酸④旬を頂く3.春の風を感じましょう 1.三寒四温ですね 今日はブルブル、今日はポ …

夏バテ対策は梅雨からの準備が重要!

目次1.夏本番前!から夏バテ?2.恐い!忍び寄る血流不足!!①今が夏バテに陥る入口②不感蒸泄(ふかんじょうせつ)③特にご高齢の方は要注意を3.血流不足を補うには①こまめに水分を補う②ハチミツ③天然塩④ …

春到来❗️変化へのスタート‼️よーいドン^ ^

目次1.桜満開まであと少し^ ^2.”変わる”の一歩は気持ちの持ちようから①変われるところから!②否定しない③難しいお人柄とは3.笑ライフに過ごす 1.桜満開まであと少し^ ^ 皆さま、こんにちは。早 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com