管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

パーム油は体に良い油⁉️

1.残暑厳しく 暑い暑いとブログの書き出しにうんざり(*´ω`*) それでもやはりまだまだ暑さが厳しいですが、皆さま体調など崩さずお元気ですか? 今年はニュースで何度、観測史上、”最高気温”、”最高平 …

蒸し暑い季節も”軽やかに”にね!

1.初夏と呼ぶには暑くないですか? 皆さま、こんにちは。蒸し暑い季節がやってきましたね! レモンのお菓子や梅干しが店頭に並ぶ様になり、今年も梅雨の時期が来たなぁ…と。 このじめじめした時期でも軽やかに …

糖尿病には”運動”が大事と言うけど⁉️

1.まだまだ梅雨ですが 皆さま、こんにちは。夏至を迎え、1年で太陽が最も高い位置になり、紫外線も厳しい時期になりましたね💦 我が家では6月末からクーラーにお世話になってしまいました。笑 …

笑ライフは日々のエネルギー

1.コロナに負けるな 皆さま、お変わりございませんか。 先日の台風14、15号は多大な被害をもたらしました。幸いに我が家では何の被害もありませんでしたが、台風などの自然災害にも、コロナなどの感染症にも …

お昼に眠くなりませんか?その理由と解決法を紹介!!

1.お昼寝も笑ライフのひとつ 最近は朝夕涼しくなり過ごしやすいので、ついつい夜に本を読んでしまい寝るのが遅くなっています(^O^) とは言え朝は家族のこともあるので、それなりに早く起きなきゃならず、ど …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com