管理栄養士直伝『食』による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!

「 月別アーカイブ:2020年06月 」 一覧

笑ライフへの導き、オンラインでのダイエット指導^_^

2020/06/27   -

1.笑ライフを過ごされていますか(^^? 今回はダイエット外来のクライアントさまを、zoomでのオンラインによる支援で感じたことなどを紹介します。 オンラインによる支援は全4回、現段階で3回終了してい …

頭痛に、不眠に、イライラ、この時期の梅雨もう嫌っ!!

2020/06/17   -健康

1.また…梅雨かあ 梅雨本番になり、毎日まいにち、雨☔️ 地域にもよりますが、湿気が70%以上と高くなり、家の中もじめじめとし、快適に過ごすことが出来ませんね…( ´△`) …

知っているそうで知らない梅の効能

2020/06/11   -健康

1.6月10日は梅酒の日⁉︎ そんな記念日があるなんて(^^? そういえば、スーパーに梅があちらこちらと並んでますね!そう、梅のシーズン到来ですね!! 私自身、梅が大好きです(^^) 私 …

夏バテ対策は梅雨からの準備が重要!

2020/06/04   -健康

1.夏本番前!から夏バテ? 6月に入り、梅雨入りも間近ですが…この時期から注意して行きましょう(^^? 仕事も徐々に普通に戻って来られた方が多いと思います。ひとまず安心しましたね。 仕事も再スタートと …

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自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com