管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

良いですね！冬至の風習‼︎

１．冬至を迎えて 急に寒くなりましたね。 皆さま、お変わりございませんか。 １２月も早くも中旬となり、気忙しくなって来ましたね。 日照時間が最も短い冬至を２２日に迎えます。 太陽の光って、本当にすごい …

忙しい！疲れた！！そんな時の心がけの”コツ”教えます

１．猛暑でヘトヘト 暦の上でも大暑。とは言えこの暑さ、尋常ではありませんね。皆さまお変わりございませんか。 平年並みって、、、こんな暑い⁉️ なんと、近年の猛暑、酷暑で平均 …

腸内環境も！人間関係も？バランスが大事⁉️

１．春はワクワク！ドキドキ 早いもので今年も3ケ月が経過しましたね。そして3月は別れの季節でもありますね。 私の職場でも異動や退職があり(＞＜) ちょっと気が合わない人が異動になると何だかほっと、、、 …

発酵食品の効果を知ろう！まずはお味噌汁！！

１．日本の発酵食品といえば！ お味噌(^ ^) 日本が生んだ発酵食品の代表と言っても過言では無い⁉️ 今回はお味噌にクローズアップして、紹介したいと思います(^^♪ 毎日一 …

心も体も心地よく、笑ライフを送る(^^♪

１．毎日笑顔で過ごしたいですね(^-^) コロナの第2波がずいぶん叫ばれていますね。第2波に備えて出来ること、それはいかに『笑ライフ』を過ごすかだと思ってます。 『笑ライフ』を送ることは自然と免疫力ア …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2024/08/21

ありがとう”ブログを一旦休止します”

2024/08/04

One Step Forward”一歩前へ”

2024/04/24

理想は”繋ぐ”管理栄養士

2024/03/28

腸内環境も！人間関係も？バランスが大事⁉️

2024/03/14

クシュン>_<上手な花粉症との付き合い方