管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

キノコを使った免疫アップレシピを管理栄養士が考案、必見です！

１．ウイルスに負けない！ 緊急事態宣言が延長しましたね…(＞＜) 終息するどころか…コロナ第二波が、、、などの報道が飛び交う毎日、いつになったら落ち着くのだろうかと(´∵｀) 感染予防には、うがい手洗 …

残暑見舞い『さぁ！秋支度ですよ』

１．暦の上では秋です⁉︎ 二十四節気の区分では毎年8月７日頃以降から立秋となります。この時期から立冬までが秋となります。 とはいえ、まだまだ残暑が戻って来ている今日この頃ですが、皆さまお …

寝苦しい夏に！食材の工夫で快眠‼︎

１．猛暑、酷暑、辛いね 皆さま、こんにちは。 「いや〜毎日暑過ぎやわ】口からはこの言葉が頻繁に出ますね。笑。 先日親友3人と２年ぶりに夜ご飯に行って来ました。 川床があるお店だったので、外でお食事を。 …

春こそ！春だから‼︎肝臓強化です(^ ^)

１．3月は季節の変化のとき 皆さま、こんにちは。暖かい日が増え、日暮れが遅くなり、春がもう直ぐそこまで近づいて来ていますね^ ^ 3月は季節の変わり目であり、物事も大きく変化しやすい時期ですね。 三寒 …

冷え症は万病のもと、改善するなら５月の今が大事です

１．改善するなら今から❗️ 冬になると毎年冷え症に悩んでませんか？ 寒かった４月が去り、初夏を迎えるこの時期に…なんで冷え症(._.？) 今が大事なんです。治すなら今がベス …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2024/08/21

ありがとう”ブログを一旦休止します”

2024/08/04

One Step Forward”一歩前へ”

2024/04/24

理想は”繋ぐ”管理栄養士

2024/03/28

腸内環境も！人間関係も？バランスが大事⁉️

2024/03/14

クシュン>_<上手な花粉症との付き合い方