管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

忙しい！疲れた！！そんな時の心がけの”コツ”教えます

１．猛暑でヘトヘト 暦の上でも大暑。とは言えこの暑さ、尋常ではありませんね。皆さまお変わりございませんか。 平年並みって、、、こんな暑い⁉️ なんと、近年の猛暑、酷暑で平均 …

嫌い嫌いは好きの始まり⁉️

１．笑ライフ研究家デビューです 暦では大寒ですね>_< ですが思っている以上に寒くないと思ったら、、、また寒い日、、、体調管理が難しいですね。 もう直ぐ節分。そして立春となり、春が近づいて …

きのこ類の凄さ⁉️免疫力アップと骨粗鬆症予防など効果盛り沢山‼︎

１．お財布に厳しい秋>_< 皆さま、こんにちは。 いや〜物価が軒並みに上がっていってますね💦 ついこの間まで、ホットケーキミックスの粉が１９８円で売られていなのに、いきなり …

しんどい時は「しんどい」と声を上げよう(^ ^)

１．夏までもう少し 皆さま、こんにちは。もうすぐ夏至ですね^ ^ 夏至は、今月の21日にあたります。 ”夏至”は「夏が至る」と書く様に、この日から本格的な夏が到来するよというサインになります。 今年も …

時間の力

１．どのような1年でしたか 皆さま、今年も終わりますね。 どんな1年でしたでしょうか？ コロナウイルスは第八波に入ったとか(＞＜) 医療現場は逼迫し始めているとの報道も随所で聞きますが、、、 外に出て …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2024/04/24

理想は”繋ぐ”管理栄養士

2024/03/28

腸内環境も！人間関係も？バランスが大事⁉️

2024/03/14

クシュン>_<上手な花粉症との付き合い方

2024/01/31

冬場の健康管理について

2024/01/23

今は今しかない！