管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

季節ごとの流れに乗ろう〜！

目次１．新生活スタート❗️２．日本の美しき四季①季節の変わり目にご注目②土用期間にしないほうが良いこと、２つ３．笑ライフに過ごす １．新生活スタート❗&#xf …

笑ライフはコロナに屈しない！

目次１．ついに災いが(＞＜)２．実体験から感じ、気づいたこと①コロナウィルスの威力②私へのお試しか？③免疫反応を働かせる亜鉛を３．笑ライフに過ごす １．ついに災いが(＞＜) 皆さま、お変わりございませ …

バランスを”整える”！まずは食習慣から

目次１．全てはバランスから２．あらためて気づいたバランスの大事さ①新しい仕事②習慣の大切さについて③バランスとは④基礎代謝とは３．力強く動き出すためにも４．待っていてください １．全てはバランスから …

春は肝臓を労る季節‼️

目次１．春よ来い！２．季節によってより頑張る臓器あり！①旬で整える②肝臓くんって⁉︎③肝臓くんの働きとは④春は肝臓を労わろう３．笑ライフに過ごす １．春よ来い！ 皆さまこんにちは！お変わ …

発酵食品の効果を知ろう！まずはお味噌汁！！

目次１．日本の発酵食品といえば！２．お味噌って何者⁉︎①お味噌の起源②お味噌の効果って！③お味噌っていろいろあるですね！④お勧めなお味噌３．豚汁ってすごい４．お味噌は三礎 １．日本の発酵 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2022/09/15

笑ライフはコロナに屈しない！

2022/08/31

残暑にも乾燥にもご注意を！

2022/08/15

熱中症にも第二波⁉️

2022/07/30

この夏を元気に過ごそう！

2022/07/15

癌は予防できるの？できます！