管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

季節ごとの流れに乗ろう〜!

目次1.新生活スタート❗️2.日本の美しき四季①季節の変わり目にご注目②土用期間にしないほうが良いこと、2つ3.笑ライフに過ごす 1.新生活スタート❗&#xf …

笑ライフはコロナに屈しない!

目次1.ついに災いが(><)2.実体験から感じ、気づいたこと①コロナウィルスの威力②私へのお試しか?③免疫反応を働かせる亜鉛を3.笑ライフに過ごす 1.ついに災いが(><) 皆さま、お変わりございませ …

バランスを”整える”!まずは食習慣から

目次1.全てはバランスから2.あらためて気づいたバランスの大事さ①新しい仕事②習慣の大切さについて③バランスとは④基礎代謝とは3.力強く動き出すためにも4.待っていてください 1.全てはバランスから …

春は肝臓を労る季節‼️

目次1.春よ来い!2.季節によってより頑張る臓器あり!①旬で整える②肝臓くんって⁉︎③肝臓くんの働きとは④春は肝臓を労わろう3.笑ライフに過ごす 1.春よ来い! 皆さまこんにちは!お変わ …

発酵食品の効果を知ろう!まずはお味噌汁!!

目次1.日本の発酵食品といえば!2.お味噌って何者⁉︎①お味噌の起源②お味噌の効果って!③お味噌っていろいろあるですね!④お勧めなお味噌3.豚汁ってすごい4.お味噌は三礎 1.日本の発酵 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com