1914380
投稿日：
執筆者：smileblossom3
関連記事
-
-
目次眠ることは免疫力アップに直結毎晩ぐっすり眠れていますか眠りのアミノ酸は、トリプトファン①セロトニン②メラトニン食事からトリプトファンを上手に摂ろう①肉類②魚類③豆類④乳製品⑤ナッツ類⑥果物出来るこ …
-
-
目次１．研究家もストレスに押し潰されそう(＞＜)２．笑ライフ的ストレス発散法①言葉にして表に出すこと！②言葉を選ぶ３．笑ライフに過ごす １．研究家もストレスに押し潰されそう(＞＜) 皆さま、こんにちは …
-
-
目次１．ハッピ〜ハロウィン２．意外と知らないかぼちゃの凄さ①かぼちゃの効果とはいかに⁉︎②まだあるかぼちゃの凄いところ③かぼちゃの効果的な栄養素吸収の方法とは３．我が家のハロウィンコロッ …
-
-
目次１．日本の発酵食品といえば！２．お味噌って何者⁉︎①お味噌の起源②お味噌の効果って！③お味噌っていろいろあるですね！④お勧めなお味噌３．豚汁ってすごい４．お味噌は三礎 １．日本の発酵 …
-
-
目次１．梅雨明けですね２．夏バテ…バイバイ①紫外線②活性酸素とは③お願い！レスキュー❗️④どのアブラがいいの？ ⑤旬のアジ３．夏を味方に❗️ １ …
自己紹介
- 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
- 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
- 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
- 姜クリニックHP：https://kan-cl.com
-
-
2021/04/16
-
-
2021/03/31
-
-
2021/03/14
-
-
2021/02/28
-
-
2021/02/13