管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

笑いと免疫力

毎日、笑っていますか(⌒∇⌒) 笑うだけでがん細胞をやっつけてくれる免疫細胞の1つ”NK細胞”が増えます。ということは、吉本新喜劇を観るだけで、この”NK細胞”が増える⁉笑いの効果絶大で …

ショートスリーパーって、健康維持できるって本当!?

1.睡眠は生命力の根源です(๑’◡͐’๑) 少ない睡眠時間、ショートスリーパーでは健康を維持することはできません(´;︵;`) ええ〜?最近、ショートスリーパーでも健康をキープ …

きのこ類の凄さ⁉️免疫力アップと骨粗鬆症予防など効果盛り沢山‼︎

1.お財布に厳しい秋>_< 皆さま、こんにちは。 いや〜物価が軒並みに上がっていってますね💦 ついこの間まで、ホットケーキミックスの粉が198円で売られていなのに、いきなり …

しんどい時は「しんどい」と声を上げよう(^ ^)

1.夏までもう少し 皆さま、こんにちは。もうすぐ夏至ですね^ ^ 夏至は、今月の21日にあたります。 ”夏至”は「夏が至る」と書く様に、この日から本格的な夏が到来するよというサインになります。 今年も …

マイペースこそが笑ライフ

1.感謝感謝^ ^ 今年最後のblogとなります(^ ^) まずこの1年間「笑ライフブログ」を読んで下さったことに感謝致します。 本当に有難うございました(๑>◡<๑) 今よりほんの少しで …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com