管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

発酵食品の効果を知ろう！まずはお味噌汁！！

１．日本の発酵食品といえば！ お味噌(^ ^) 日本が生んだ発酵食品の代表と言っても過言では無い⁉️ 今回はお味噌にクローズアップして、紹介したいと思います(^^♪ 毎日一 …

春到来❗️変化へのスタート‼️よーいドン^ ^

１．桜満開まであと少し^ ^ 皆さま、こんにちは。早いとしか言いようにないです。笑。 明日から4月ですね(^ ^) 寒い寒いと思っていても、、、ちゃんと季節はめぐるのですね(o˘◡˘o) 待ちに待った …

笑いと免疫力

毎日、笑っていますか(⌒∇⌒) 笑うだけでがん細胞をやっつけてくれる免疫細胞の1つ”ＮＫ細胞”が増えます。ということは、吉本新喜劇を観るだけで、この”ＮＫ細胞”が増える⁉笑いの効果絶大で …

息苦しマスク生活、季節の変わり目の今だからこそレンコンです⁉︎

１．季節の変わり目にご注意を！ 9月になりましたね。今年も残り1/3と思うと、やはり1年は本当に早く過ぎ去るなぁと思います。また今年はコロナが流行し、特別の1年となっていますね。 夏から秋へ。この季節 …

もうすぐ春ですよ！笑顔溢れる毎日に向けての準備開始です‼️

１．我が家の先生！ 皆さま、こんにちは(^ ^) 立春が過ぎ、段々と春が近づいて来てますね。 我が家では糠床を育てています。 糠床先生‼️　実は私より、つまり人が気付く前に …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2024/04/24

理想は”繋ぐ”管理栄養士

2024/03/28

腸内環境も！人間関係も？バランスが大事⁉️

2024/03/14

クシュン>_<上手な花粉症との付き合い方

2024/01/31

冬場の健康管理について

2024/01/23

今は今しかない！