管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

良いですね!冬至の風習‼︎

目次1.冬至を迎えて2.季節毎にある素晴らしい風習①冬至②冬至の七草③南瓜の効用3.笑ライフに過ごす 1.冬至を迎えて 急に寒くなりましたね。 皆さま、お変わりございませんか。 12月も早くも中旬とな …

笑ライフはコロナに屈しない!

目次1.ついに災いが(><)2.実体験から感じ、気づいたこと①コロナウィルスの威力②私へのお試しか?③免疫反応を働かせる亜鉛を3.笑ライフに過ごす 1.ついに災いが(><) 皆さま、お変わりございませ …

健康的笑ライフ=適正な血圧の保ち方

目次1.着ていく服に悩む時季ですね2.適正な血圧に保つには①腎臓が血圧を決めています⁉️②日々適正な血圧で過ごすには③減塩3.笑ライフに過ごす 1.着ていく服に悩む時季です …

心も体も心地よく、笑ライフを送る(^^♪

目次1.毎日笑顔で過ごしたいですね(^-^)2.自律神経のフ・シ・ギ(^^?①色々な神経くん達を紹介!②自律神経とは③私、超繊細なんです!3.自律神経を整えるには⁉︎4.毎日が笑ライフな …

発酵食品の効果を知ろう!まずはお味噌汁!!

目次1.日本の発酵食品といえば!2.お味噌って何者⁉︎①お味噌の起源②お味噌の効果って!③お味噌っていろいろあるですね!④お勧めなお味噌3.豚汁ってすごい4.お味噌は三礎 1.日本の発酵 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com