管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

冷え症は万病のもと、改善するなら５月の今が大事です

１．改善するなら今から❗️ 冬になると毎年冷え症に悩んでませんか？ 寒かった４月が去り、初夏を迎えるこの時期に…なんで冷え症(._.？) 今が大事なんです。治すなら今がベス …

クシュン>_<上手な花粉症との付き合い方

１．かゆい、辛い、この季節が来ましたね 皆さま、お変わりございませんか。 2月はブログをお届けできず、申し訳ありませんでした>_< 3月になったとはいえ、まだまだ真冬の様な日もあり、寒暖差 …

ストレス不安に負けない自分作り

１．ゆっくりとストレス回避を 緊急事態宣言が関東の１都３県、関西の２府１県、北海道を除いた計３９県で解かれ、ようやく街にも少し明るさが戻って来ましたね(^_^) ショッピングモールや飲食店など徐々に再 …

きのこ類の凄さ⁉️免疫力アップと骨粗鬆症予防など効果盛り沢山‼︎

１．お財布に厳しい秋>_< 皆さま、こんにちは。 いや〜物価が軒並みに上がっていってますね💦 ついこの間まで、ホットケーキミックスの粉が１９８円で売られていなのに、いきなり …

不安解消の秘訣は、貧血予防にあり！

１．貧血が悩む原因(?_?) 実は不安に思ってしまう原因に鉄分不足が関係しています⁉︎ 鉄は赤血球と結びついて、血液中を流れ、体の細胞に酸素や栄養素を運ぶ役目をしてます！ つまり鉄が不足 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2024/04/24

理想は”繋ぐ”管理栄養士

2024/03/28

腸内環境も！人間関係も？バランスが大事⁉️

2024/03/14

クシュン>_<上手な花粉症との付き合い方

2024/01/31

冬場の健康管理について

2024/01/23

今は今しかない！