管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

春はなぜ眠い?答えは自律神経の乱れにあります!

1.春は自律神経が乱れます(><) 『めまい・ふらつき』『ねむい』 この二大不調を解消する秘訣は 眠りにあり! 眠りを怠れば、自律神経を乱し、二大不調を招いてしまいます((´д`)) 2.なぜ、自律神 …

心地良く、清々しく、前に進みませんか【後編】

0.はじめに 今回は私としても初めての試み!1つの題材を前後編に分けての2本立てにし皆様により詳しく、わかりやすくお伝えできれば幸いです。 後編は、実践編です。 ただ、私は単に『ドーパミン』を増やすと …

知っているそうで知らない梅の効能

1.6月10日は梅酒の日⁉︎ そんな記念日があるなんて(^^? そういえば、スーパーに梅があちらこちらと並んでますね!そう、梅のシーズン到来ですね!! 私自身、梅が大好きです(^^) 私 …

笑ライフは日々のエネルギー

1.コロナに負けるな 皆さま、お変わりございませんか。 先日の台風14、15号は多大な被害をもたらしました。幸いに我が家では何の被害もありませんでしたが、台風などの自然災害にも、コロナなどの感染症にも …

本当に知っています⁉︎キウイフルーツの効果

1.夏バテしない夏を‼️ 梅雨明け、待ちわびますね。 令和2年7月豪雨災害のニュースを聞くと、痛たたまる気持ちになります。そして、自分が出来ることは何なのかと考えさせられま …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com