管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

嫌い嫌いは好きの始まり⁉️

目次1.笑ライフ研究家デビューです 2.本当⁉️そんなことで‼️①仕事が楽しいは、人間関係が決めて!②嫌な相手と決めつけていませんか?③似てても …

心地良く、清々しく、前に進みませんか♪【前編】

目次0.はじめに1.遠回り⁉︎案外それが最善ルートかも‼︎2.まずはドーパミンを知りましょう!①ドーパミンって?②食事はドーパミン放出に大きな役割を果たしています3.今回は …

夏バテ予防の食材を紹介!

目次1.もうすぐ夏本番!2.梅雨、今からの予防が大事!①痰熱内擾(たんねつないじょう)とは②痰熱内擾の対処法とは・体を適度に動かそう・旬の野菜のパワーをチャージ ・ネバネバ成分ムチンを摂るには(^ ^ …

ウイルスにかかならない人、その秘訣は体を冷やさないこと!

目次自己免疫力アップには体温が鍵!免疫細胞は腸にいます免疫力は体温にとても左右されちゃうんです今すぐできるコロナ対策のためにも!今こそ『免疫細胞』に活躍を!『免疫細胞』と『腸内細菌』はワンチーム 自己 …

さむ〜いこそ”あの臓器”を労わろう!

1.大寒の労り

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com