管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

この夏を元気に過ごそう!

目次1.鰻は食べましたか?2.夏バテ知らずになるには!①夏バテの原因とは②エネルギー、元気になるには?③夏バテしないで過ごすには3.笑ライフに過ごす 1.鰻は食べましたか? 夏バテ予防、今からしとこ! …

きのこ類の凄さ⁉️免疫力アップと骨粗鬆症予防など効果盛り沢山‼︎

目次1.お財布に厳しい秋>_<2.すごいですね!きのこ‼︎①舞茸くん②えのきたけ③きくらげ3.笑ライフに過ごす 1.お財布に厳しい秋>_< 皆さま、こんにちは。 …

笑ライフ的秋の整え方

目次1.自身の実りの秋を感じよう〜♪2.秋の心の特徴②秋、こんな感じかなぁ?②秋の体の特徴③秋の心身の笑ライフ的整え3.笑ライフに過ごす 1.自身の実りの秋を感じよう〜♪ 皆さま、お変わりありませんか …

寝床から起きられない季節にこそ、睡眠の質を見直してみませんか‼️

目次1.ああ〜今年もあと50日弱2.睡眠について①そもそも睡眠って②睡眠中の脳とは③感情を司る扁桃体④危険な睡眠⑤良い睡眠を得るには⁉️ 3.笑ライフを過ごそう 1.ああ〜 …

もうすぐ春ですよ!笑顔溢れる毎日に向けての準備開始です‼️

目次1.我が家の先生!2.春はストレスもかかる季節①あなたのストレスは②それぞれの特徴3. 食べ物のパワーを信じよう!4.春には春の笑ライフを!! 1.我が家の先生! 皆さま、こんにちは(^ ^) 立 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com