管理栄養士直伝『食』による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

季節ごとの流れに乗ろう〜!

目次1.新生活スタート❗️2.日本の美しき四季①季節の変わり目にご注目②土用期間にしないほうが良いこと、2つ3.笑ライフに過ごす 1.新生活スタート❗&#xf …

春には春のものを!旬の風を感じましょう!!

目次1.三寒四温ですね2.コレステロールは善玉?悪玉??①コレステロールが高い②悪者はこいつ!③ここにも注意!飽和脂肪酸④旬を頂く3.春の風を感じましょう 1.三寒四温ですね 今日はブルブル、今日はポ …

自分の血圧!普段どれくらいって知っていますか⁉️

目次1.普段の血圧…ご存知ですか?2.血圧は万病の元①いゃ〜びっくり‼︎②高血圧症の放置後のあれこれ③血圧が高くなるシーンとは3.笑ライフに過ごす 1.普段の血圧…ご存知ですか? 今回は …

小さくても凄い!副腎のヒミツ‼︎

目次1.暑さ本番はいつ?2.副腎を知って、活かして、労ってね①副腎皮質ホルモンのコルチゾールくん②働かせすぎもダメ(血糖値)③働かせすぎもダメダメ(女性必見)3.食で副腎を助けるぞ❗&# …

病気に罹らない!攻めの身体作り‼︎ポイントは東洋医学

目次1.いつまで続くのだろうか。。。2.東洋医学⁉️①古くない?②邪気③邪気にも2種類④正気を高める為に3.笑ライフに過ごす 1.いつまで続くのだろうか。。。 皆さまお変わ …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com