管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

残暑見舞い『さぁ!秋支度ですよ』

1.暦の上では秋です⁉︎ 二十四節気の区分では毎年8月7日頃以降から立秋となります。この時期から立冬までが秋となります。 とはいえ、まだまだ残暑が戻って来ている今日この頃ですが、皆さまお …

ウィルス予防は免疫力アップ、鍵は良質な睡眠に導く食材にあり

眠ることは免疫力アップに直結 免疫力アップには『質の良い眠り』が重要なんです。 ぐっすり眠って、自身の免疫力をアップしょう。   毎晩ぐっすり眠れていますか NOと答える人が大半かと。 ぐっ …

冬こそビタミンDの効果を知って❗️摂るべし‼️

1.今年もよろしくお願いします。 皆さま、あけましておめでとうございます。 今年も一緒に『笑ライフ』を過ごし、極めていきましょう^ ^ 今年もそんなヒントをこのブログにてお伝えして参ります&#x203 …

季節ごとの流れに乗ろう〜!

1.新生活スタート❗️ 皆さま、こんにちは🌸 桜もあっという間に散ってしまいましたね。 一瞬だけど見事に咲き誇り、潔く散る。 事の美しさとはこういうことだよ …

ストレス不安に負けない自分作り

1.ゆっくりとストレス回避を 緊急事態宣言が関東の1都3県、関西の2府1県、北海道を除いた計39県で解かれ、ようやく街にも少し明るさが戻って来ましたね(^_^) ショッピングモールや飲食店など徐々に再 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com