管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

不安解消の秘訣は、貧血予防にあり!

1.貧血が悩む原因(?_?) 実は不安に思ってしまう原因に鉄分不足が関係しています⁉︎ 鉄は赤血球と結びついて、血液中を流れ、体の細胞に酸素や栄養素を運ぶ役目をしてます! つまり鉄が不足 …

ウィルス対策のマスクいらず、免疫力アップの鍵は腸内環境!

コロナウィルスを怖がらないで マスクも無い、消毒液もない、え〜トイレットペーパーもない(><) あっちで感染者出た、こっちでも感染者出た、コンサートも卒業式、送別会も中止>_< 一体どうし …

小さくても凄い!副腎のヒミツ‼︎

1.暑さ本番はいつ? 皆さま、お変わりないですか。梅雨とはいえ、晴れ間が多く、夏の時期が増えたかのように感じますね。ひしひしと温暖化を体感します… マスク生活もこの暑さでは辛く感じますね。私たちの心と …

心も体も心地よく、笑ライフを送る(^^♪

1.毎日笑顔で過ごしたいですね(^-^) コロナの第2波がずいぶん叫ばれていますね。第2波に備えて出来ること、それはいかに『笑ライフ』を過ごすかだと思ってます。 『笑ライフ』を送ることは自然と免疫力ア …

血管を強くするには、柑橘類のビタミンPに注目!

血管って大事!大切!! 突然、ちょっとマジメなお話です。 脳血管疾患は、厚生労働省公表の平成 30 年の死因の第4位、令和元年版高齢社会白書によると、65歳以上で要介護者となった原因の第2位なんです。 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com