管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜
「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!
投稿日:2020年4月16日
-
執筆者:smileblossom3
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前 ※
メール ※
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
関連記事
みんな大好き!豚の生姜焼き!!そこに笑ライフの源が⁉️
1.ああ〜暑い(><)、、、こんな時こそ! そう!! みんな大好き豚の生姜焼き定食(^^♪ 今回は、豚の生姜焼き定食のヒミツ♡に迫ります(๑´ڡ`๑) 豚の生姜焼き定食を食べて、この夏『笑(わ)ライフ …
メラトニンでぐっすり睡眠、そのための効果的な食材って!
1.とっても大事だよメラトニン! なになに❓ メラトニンって睡眠薬Σ(oдΟ;) 違いますよ(`A´) メラトニンは体の体内時計を整え、1日のリズム調節に重要な役割を果たすとても大事なホ …
頭痛に、不眠に、イライラ、この時期の梅雨もう嫌っ!!
1.また…梅雨かあ 梅雨本番になり、毎日まいにち、雨☔️ 地域にもよりますが、湿気が70%以上と高くなり、家の中もじめじめとし、快適に過ごすことが出来ませんね…( ´△`) …
自分の血圧!普段どれくらいって知っていますか⁉️
1.普段の血圧…ご存知ですか? 今回は血圧くんについてです^ ^ 皆さま、こんにちは。 緊急事態宣言がないGW。やった〜と思いっきり喜べないのも事実。 最近はニュースにもなりませんが、、、 私の知って …
ウィルス防疫は自己免疫力アップにあり、鍵は食べ過ぎにご注意を!
自己免疫力アップの鍵は腹八分目!! 実は食べ過ぎると免疫力が低下しちゃいます。 コロナウィルスに打ち勝つために、食べすぎたら ダメ!ダメ!ダメ💢 言われなくてもわかってますけどR …
profile
自己紹介
2023/12/02
冬といえば鍋料理
2023/11/17
正しい栄養摂取で脳をパワーアップ!笑顔で年末を‼︎
2023/11/05
認知症も生活習慣病ですよ⁉︎
2023/10/15
秋本番!笑ライフの秋の過ごし方‼︎
2023/09/20
明日の笑ライフへの思考法
カテゴリー
アーカイブ
メタ情報