管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

ストレスさんと上手にお付き合い(o˘◡˘o)

1.研究家もストレスに押し潰されそう(><) 皆さま、こんにちは。 陽が長くなり、春に向かっていることを感じますね。 皆さまは日々ストレスを感じられた時にはどの様な発散方法で対処されてますか。 笑ライ …

秋の味覚!栗の秘密と美味しく食べる秘訣を紹介

1.秋の味覚といえば栗‼︎ お待たせしました。 すっかり秋になりましたね! 今年は残暑が少なく、秋に突入したって気がする私です。 今回は秋の味覚の栗についてお伝えしながら、この時期に気を …

ウィルス防疫は自己免疫力アップにあり、鍵は食べ過ぎにご注意を!

自己免疫力アップの鍵は腹八分目!! 実は食べ過ぎると免疫力が低下しちゃいます。 コロナウィルスに打ち勝つために、食べすぎたら ダメ!ダメ!ダメ💢 言われなくてもわかってますけど&#82 …

忙しい!疲れた!!そんな時の心がけの”コツ”教えます

1.猛暑でヘトヘト 暦の上でも大暑。とは言えこの暑さ、尋常ではありませんね。皆さまお変わりございませんか。 平年並みって、、、こんな暑い⁉️ なんと、近年の猛暑、酷暑で平均 …

攻める免疫力!守る免疫力!!

1.自分の命は自分で守る! 本来は当たり前なことですよね☺️ コロナ禍において、マスクやうがい手洗い、ソーシャルディスタンスなどの感染対策は行った上で、さらに病気に負けない …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com