管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

美味しいかぼちゃはなぜオレンジ色⁉︎

１．ハッピ〜ハロウィン 今月の31日はハロウィンですね🎃 お店にも可愛いハロウィンのグッズなどが並び、今年ももうその時期が来たのねって思います。は〜なんと早い(ノ_＜) 今年も残りわず …

その食習慣が心の不調に繋がっているかも⁉︎

１．その癒し食…ちょっと待った⁉️ 皆さま、お変わりないですか。去年3月から書かせて頂いたこのブログもこの記事で49記事目になり、次回号で50になります ٩(˙▿˙)۶ 1 …

秋は美味しいものの宝庫、楽しく食べて笑顔になぁ〜れ！

１．食欲の秋 実りの秋ですね。私は四季の中で秋が1番好きです。それは秋に旬を迎える食べ物が好きなものが多いからです。笑。 秋茄子、きのこ、里いも、さつま芋、栗、そして何と言っても秋刀魚です(^-^) …

春こそ！春だから‼︎肝臓強化です(^ ^)

１．3月は季節の変化のとき 皆さま、こんにちは。暖かい日が増え、日暮れが遅くなり、春がもう直ぐそこまで近づいて来ていますね^ ^ 3月は季節の変わり目であり、物事も大きく変化しやすい時期ですね。 三寒 …

病気に罹らない！攻めの身体作り‼︎ポイントは東洋医学

１．いつまで続くのだろうか。。。 皆さまお変わりありませんか。 暦では大寒で、一年で最も寒い時期です。 体の芯から寒く感じますね。 寒いからなのか？感染力が強いからなのか？？ オミクロンが猛威を奮って …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2023/09/20

明日の笑ライフへの思考法

2023/09/06

パーム油は体に良い油⁉️

2023/08/18

より塩味を感じるマジック！

2023/07/31

寝苦しい夏に！食材の工夫で快眠‼︎

2023/07/15

”感謝”祝！ブログ100回‼️