管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

残暑にも乾燥にもご注意を!

1.もう秋ですよ^ ^ 皆さま、お変わりありませんか。 早いもので、もうすぐ9月ですね。 今年も既に2/3が過ぎ去り、残り4ケ月となりました。 スーパーの果物売り場でも主役交代⁉&#xf …

お昼に眠くなりませんか?その理由と解決法を紹介!!

1.お昼寝も笑ライフのひとつ 最近は朝夕涼しくなり過ごしやすいので、ついつい夜に本を読んでしまい寝るのが遅くなっています(^O^) とは言え朝は家族のこともあるので、それなりに早く起きなきゃならず、ど …

新年、笑ライフに歩夢みましょう!

1.今年もよろしくお願い致します! 皆さま、新年明けましておめでとうございます🐯 今年も笑ライフに歩夢(あゆ)みましょう 今年はこんな年にしよう❗️と決めら …

笑ライフの土台はバランス力!

1.動き始める!3月‼︎

夜勤明けの過ごした方のコツ!食事や行動で改善サポート!

1.胃腸はヘトヘト(><) 夜勤上がりの時は、胃腸(消化器官)に負担がかかりやすい食べ物は避けることが大事!! 今、全国に非常事態宣言が出された中、世の中が混沌していますo(>_<)o い …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com