管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

しんどい時は「しんどい」と声を上げよう(^ ^)

1.夏までもう少し 皆さま、こんにちは。もうすぐ夏至ですね^ ^ 夏至は、今月の21日にあたります。 ”夏至”は「夏が至る」と書く様に、この日から本格的な夏が到来するよというサインになります。 今年も …

お昼に眠くなりませんか?その理由と解決法を紹介!!

1.お昼寝も笑ライフのひとつ 最近は朝夕涼しくなり過ごしやすいので、ついつい夜に本を読んでしまい寝るのが遅くなっています(^O^) とは言え朝は家族のこともあるので、それなりに早く起きなきゃならず、ど …

春到来❗️変化へのスタート‼️よーいドン^ ^

1.桜満開まであと少し^ ^ 皆さま、こんにちは。早いとしか言いようにないです。笑。 明日から4月ですね(^ ^) 寒い寒いと思っていても、、、ちゃんと季節はめぐるのですね(o˘◡˘o) 待ちに待った …

”クッシュン”また来たよ花粉症の季節(><)

1.花粉は外!春は内‼︎ 暦では立春になり、厳しい寒さを感じない日がそろそろ出始めてきましたね(^ ^) 過ごしやすいと思う反面、急に暖かくなり、土の中の虫くん達もびっくりしているでしょ …

笑いと免疫力

毎日、笑っていますか(⌒∇⌒) 笑うだけでがん細胞をやっつけてくれる免疫細胞の1つ”NK細胞”が増えます。ということは、吉本新喜劇を観るだけで、この”NK細胞”が増える⁉笑いの効果絶大で …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com