管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

ウィルス防疫は自己免疫力アップにあり、鍵は食べ過ぎにご注意を！

自己免疫力アップの鍵は腹八分目！！ 実は食べ過ぎると免疫力が低下しちゃいます。 コロナウィルスに打ち勝つために、食べすぎたら ダメ！ダメ！ダメ💢 言われなくてもわかってますけど&#82 …

秋の味覚！栗の秘密と美味しく食べる秘訣を紹介

１．秋の味覚といえば栗‼︎ お待たせしました。 すっかり秋になりましたね！ 今年は残暑が少なく、秋に突入したって気がする私です。 今回は秋の味覚の栗についてお伝えしながら、この時期に気を …

身体からのお知らせに耳を傾けて、下半期も運良く過ごそう‼︎

１．もう梅雨明け⁉️ 皆さま、今年も半年が過ぎましたね。 いや…早い。 そして真夏がやって来ました。 梅雨は⁉︎空梅雨どころか、梅雨自体あったのかなぁ。。。 …

季節ごとの流れに乗ろう〜！

１．新生活スタート❗️ 皆さま、こんにちは🌸 桜もあっという間に散ってしまいましたね。 一瞬だけど見事に咲き誇り、潔く散る。 事の美しさとはこういうことだよ …

熱中症にも第二波⁉️

１．猛暑⁉︎酷暑‼︎ とにかく暑い💦いや、暑すぎるやろうって思う毎日ですね。皆さま、お変わりありませんか。 暦では立秋を迎えたとは言え、ほんまに&#x204 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2023/09/20

明日の笑ライフへの思考法

2023/09/06

パーム油は体に良い油⁉️

2023/08/18

より塩味を感じるマジック！

2023/07/31

寝苦しい夏に！食材の工夫で快眠‼︎

2023/07/15

”感謝”祝！ブログ100回‼️