管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

マイペースこそが笑ライフ

１．感謝感謝^ ^ 今年最後のblogとなります(^ ^) まずこの1年間「笑ライフブログ」を読んで下さったことに感謝致します。 本当に有難うございました(๑>◡<๑) 今よりほんの少しで …

実りの！食欲の秋‼︎を太らずに過ごしましょう❗️

１．美味しいものだらけの季節到来です 日中は暑いですが、眠りやすい毎日になりましたね。皆さま、お変わりないですか。 重陽の節句が過ぎ、来週21日は中秋の名月。秋を日に日に感じる季節になって来ました。 …

ウィルス対策のマスクいらず、免疫力アップの鍵は腸内環境！

コロナウィルスを怖がらないで マスクも無い、消毒液もない、え〜トイレットペーパーもない(＞＜) あっちで感染者出た、こっちでも感染者出た、コンサートも卒業式、送別会も中止>_< 一体どうし …

ウイルスにかかならない人、その秘訣は体を冷やさないこと！

自己免疫力アップには体温が鍵！ スーパーにトイレットペーパーが徐々に戻ってきました(◍´ᴗ`◍) でも、世界中で移動制限が強化されるなど、まだまだ心配な毎日です。 そんな時だからこそ、自身で自己免疫力 …

栄養満点レピシ、節約！簡単！！管理栄養士考案のおすすめ麺類

１．こんな時だからこそ どこがゴール❓ どこまで走り続ければいいの？ 近所にあるショッピングモールは、まるで映画に出てくるゴーストタウンみたい(>_<) みんな、下を向き、活 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2023/09/20

明日の笑ライフへの思考法

2023/09/06

パーム油は体に良い油⁉️

2023/08/18

より塩味を感じるマジック！

2023/07/31

寝苦しい夏に！食材の工夫で快眠‼︎

2023/07/15

”感謝”祝！ブログ100回‼️