管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜
「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!
投稿日:2022年9月25日
-
執筆者:smileblossom3
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前 ※
メール ※
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
関連記事
目標達成への戦略、それはドーパミンの分泌にあり!
1.春はチャレンジの季節(^^♪ 新型コロナウイルスの猛威、先行き不透明な時期、いったいこれからどうなるのか心配ですね(><) でも、春は芽吹きの季節🌸 穏やかな毎日が戻ってくることを …
笑いと免疫力
毎日、笑っていますか(⌒∇⌒) 笑うだけでがん細胞をやっつけてくれる免疫細胞の1つ”NK細胞”が増えます。ということは、吉本新喜劇を観るだけで、この”NK細胞”が増える⁉笑いの効果絶大で …
メラトニンでぐっすり睡眠、おすすめ料理!
1.トリプトファンを食べちゃお! お待たせしました^_^♪ 『メラトニンでぐっすり睡眠、そのための効果的な食材って!』の回でお約束しました、 効果的で!お手軽な!!簡単おすすめ朝ごはん(o^^o) ト …
少しでもいい!自分の内なる声に耳を傾けてみませんか(^ ^)
1.春の号外編⁉︎ 皆さま、お変わりございませんか(^ ^ ? まだまだ寒い日が続きますが、暦では3月ですね。3月と聞くと、春だなぁっと。 私にとって3月は、亡き恩師の命月なので、お墓参 …
ダイエット⁉️その前に、ちょっと見直してみて❗️
1.ダイエット、今年こそ⁉︎ 皆さま、こんにちは。 梅雨まだまだ真っ只中。雨の日が続きましたね。先週は熱海で土石流や西日本で豪雨など大きな被害が出てしまい、異常気象の恐ろしさや甚大な被害 …
profile
自己紹介
2023/03/15
運動の効果、無限大!ストレス退散‼︎
2023/03/01
笑ライフの土台はバランス力!
2023/02/16
”クッシュン”また来たよ花粉症の季節(><)
2023/01/31
さむ〜いこそ”あの臓器”を労わろう!
2023/01/15
幸せの土台
カテゴリー
アーカイブ
メタ情報