管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

マイペースこそが笑ライフ

目次１．感謝感謝^ ^２．私の支え(^_^)①素晴らしき人生の師匠‼️②大親友であり、お姉ちゃん３．さらに笑ライフへ １．感謝感謝^ ^ 今年最後のblogとなります(^ …

良いですね！冬至の風習‼︎

目次１．冬至を迎えて２．季節毎にある素晴らしい風習①冬至②冬至の七草③南瓜の効用３．笑ライフに過ごす １．冬至を迎えて 急に寒くなりましたね。 皆さま、お変わりございませんか。 １２月も早くも中旬とな …

春には春のものを！旬の風を感じましょう！！

目次１．三寒四温ですね2．コレステロールは善玉？悪玉？？①コレステロールが高い②悪者はこいつ！③ここにも注意！飽和脂肪酸④旬を頂く3．春の風を感じましょう １．三寒四温ですね 今日はブルブル、今日はポ …

笑ライフへの導き、オンラインでのダイエット指導^_^

目次１．笑ライフを過ごされていますか(^^？２．オンラインでのダイエット指導^_^①どんな方？②オンラインだからこそ気をつけました！③食べるダイエットを④望ましい食べ方とは３．やはり人は食べたもので出 …

知っているそうで知らない梅の効能

目次１．6月10日は梅酒の日⁉︎２．梅は小さくてもその能力は計り知れず！①梅くんって何者？毒もあるの？②梅干しのあの迷信って本当なの⁉︎③では梅の効果って何⁉ …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2023/01/15

幸せの土台

2022/12/30

時間の力

2022/12/15

良いですね！冬至の風習‼︎

2022/12/01

健康的笑ライフ＝適正な血圧の保ち方

2022/11/15

きのこ類の凄さ⁉️免疫力アップと骨粗鬆症予防など効果盛り沢山‼︎