033223
投稿日：
執筆者：smileblossom3
関連記事
-
-
目次１．お昼寝も笑ライフのひとつ２．お昼間は…眠いなぁ①眠くなる理由②ナップ時間③お昼寝前の工夫④お昼寝後の工夫３．人生の1/3は睡眠だと言われていますよ １．お昼寝も笑ライフのひとつ 最近は朝夕涼し …
-
-
目次１．三寒四温ですね2．コレステロールは善玉？悪玉？？①コレステロールが高い②悪者はこいつ！③ここにも注意！飽和脂肪酸④旬を頂く3．春の風を感じましょう １．三寒四温ですね 今日はブルブル、今日はポ …
-
-
目次１．目まぐるしい１年でした２．私の目指すべき世界３．食・心・環境、３つの統合の先に①３つの統合②心の病に向き合ってみて４．夢の一歩を踏む出します５．挑みます^ – ^ １．目まぐるしい …
-
-
目次１．春の陽気に誘われて２．人のカラダは化学工場⁉️①ATP（エイティピィ）②エネルギーの種類には2つあり⁉︎③いかに食べ方が大事か④バランス良く食べる理由 …
-
-
目次１．トリプトファンを食べちゃお！２．朝はパン、パンッパッパン♪〜３．やっぱり、朝はごはん４．即席！お味噌汁！！５．日々のちょっとした心掛けが大事だね １．トリプトファンを食べちゃお！ お待たせしま …
自己紹介
- 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
- 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
- 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
- 姜クリニックHP：https://kan-cl.com
-
-
2021/07/31
-
-
2021/07/14
-
-
2021/06/29
-
-
2021/06/15
-
-
2021/06/03