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2021/03/31 -健康
1.春の陽気に誘われて 今年は開花が早く、桜がもう満開🌸 桜を見ると今年も春が来たなぁって思いますよね❗️ 緊急宣言解除後の気の緩みにも注意は必要ですが、皆 …
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2021/03/14 -心
1.研究家もストレスに押し潰されそう(><) 皆さま、こんにちは。 陽が長くなり、春に向かっていることを感じますね。 皆さまは日々ストレスを感じられた時にはどの様な発散方法で対処されてますか。 笑ライ …
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2021/02/28 -健康
1.三寒四温ですね 今日はブルブル、今日はポカポカ。毎日コロコロ変わり、体がついて行かない今日この頃ですね>_< 皆さま、お変わりないですか(^ ^? まだまだ寒い日はありますが、日々に春 …
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2021/02/13 -心
1.我が家の先生! 皆さま、こんにちは(^ ^) 立春が過ぎ、段々と春が近づいて来てますね。 我が家では糠床を育てています。 糠床先生‼️ 実は私より、つまり人が気付く前に …
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2021/01/28 -心
1.笑ライフ研究家デビューです 暦では大寒ですね>_< ですが思っている以上に寒くないと思ったら、、、また寒い日、、、体調管理が難しいですね。 もう直ぐ節分。そして立春となり、春が近づいて …
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1.今年もよろしくお願いします。 皆さま、あけましておめでとうございます。 今年も一緒に『笑ライフ』を過ごし、極めていきましょう^ ^ 今年もそんなヒントをこのブログにてお伝えして参りますȃ …
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2020/12/28 -夢実現
1.目まぐるしい1年でした 今年最後のブログとなります。 そして来年、『夢咲笑ライフ』プロジェクト本格始動に向けた 決意を書かせてもらうブログになります‼️ 先月、、、夢を …
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寝床から起きられない季節にこそ、睡眠の質を見直してみませんか‼️
2020/11/18 -健康
1.ああ〜今年もあと50日弱 暦では立冬になり、朝夕は肌寒いと感じる日々が増えて来ましたね。 皆さま、お変わりないですか(๑>◡<๑) 健康には早寝早起きと昔から言われていますが、冬場は実 …