管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

ウィルス対策のマスクいらず、免疫力アップの鍵は腸内環境!

コロナウィルスを怖がらないで マスクも無い、消毒液もない、え〜トイレットペーパーもない(><) あっちで感染者出た、こっちでも感染者出た、コンサートも卒業式、送別会も中止>_< 一体どうし …

糖尿病には”運動”が大事と言うけど⁉️

1.まだまだ梅雨ですが 皆さま、こんにちは。夏至を迎え、1年で太陽が最も高い位置になり、紫外線も厳しい時期になりましたね💦 我が家では6月末からクーラーにお世話になってしまいました。笑 …

笑いの処方箋

1.このまま収まれば 皆さま、お変わりありませんか。世界的にはオミクロン株の猛威が報道されていますが、幸いにも日本ではおとなしくしてくれていますね。 とは言え、この不安な日常も2年になるかと思うと、す …

少しでもいい!自分の内なる声に耳を傾けてみませんか(^ ^)

1.春の号外編⁉︎ 皆さま、お変わりございませんか(^ ^ ? まだまだ寒い日が続きますが、暦では3月ですね。3月と聞くと、春だなぁっと。 私にとって3月は、亡き恩師の命月なので、お墓参 …

夜勤明けの過ごした方のコツ!食事や行動で改善サポート!

1.胃腸はヘトヘト(><) 夜勤上がりの時は、胃腸(消化器官)に負担がかかりやすい食べ物は避けることが大事!! 今、全国に非常事態宣言が出された中、世の中が混沌していますo(>_<)o い …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com