管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜
「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!
投稿日:2021年8月14日
-
執筆者:smileblossom3
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前 ※
メール ※
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
関連記事
春は肝臓を労る季節‼️
1.春よ来い! 皆さまこんにちは!お変わりありませんか。コロナはなかなか収束しないけれど、入学式が無事に終わったよと言うお声を聞くと、ほっとします(◍´ᴗ`◍) それにしてもコロナはなかなか手強いです …
秋の味覚!栗の秘密と美味しく食べる秘訣を紹介
1.秋の味覚といえば栗‼︎ お待たせしました。 すっかり秋になりましたね! 今年は残暑が少なく、秋に突入したって気がする私です。 今回は秋の味覚の栗についてお伝えしながら、この時期に気を …
勇者へのご飯は生姜焼き定食にクエン酸を!
1.少しずつ秋の便りが お待たせしました。 前回のBlogにてお知らせしました 生姜焼き定食➕□=疲れ知らずの勇者に! 今回は勇者になる秘訣をお届けしたいと思います。 前回のBlog⇨「 …
メラトニンでぐっすり睡眠、そのための効果的な食材って!
1.とっても大事だよメラトニン! なになに❓ メラトニンって睡眠薬Σ(oдΟ;) 違いますよ(`A´) メラトニンは体の体内時計を整え、1日のリズム調節に重要な役割を果たすとても大事なホ …
季節ごとの流れに乗ろう〜!
1.新生活スタート❗️ 皆さま、こんにちは🌸 桜もあっという間に散ってしまいましたね。 一瞬だけど見事に咲き誇り、潔く散る。 事の美しさとはこういうことだよ …
profile
自己紹介
2023/04/30
やはり凄いね!タンパク質のパワー
2023/04/15
朝に続く昼、夜ご飯充実で笑ライフアップ!
2023/03/31
笑ライフの始まりは朝ごはんから⁉︎
2023/03/15
運動の効果、無限大!ストレス退散‼︎
2023/03/01
笑ライフの土台はバランス力!
カテゴリー
アーカイブ
メタ情報