管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

笑ライフへの導き、オンラインでのダイエット指導^_^

１．笑ライフを過ごされていますか(^^？ 今回はダイエット外来のクライアントさまを、zoomでのオンラインによる支援で感じたことなどを紹介します。 オンラインによる支援は全４回、現段階で３回終了してい …

糖尿病には”運動”が大事と言うけど⁉️

１．まだまだ梅雨ですが 皆さま、こんにちは。夏至を迎え、1年で太陽が最も高い位置になり、紫外線も厳しい時期になりましたね💦 我が家では6月末からクーラーにお世話になってしまいました。笑 …

秋の味覚！栗の秘密と美味しく食べる秘訣を紹介

１．秋の味覚といえば栗‼︎ お待たせしました。 すっかり秋になりましたね！ 今年は残暑が少なく、秋に突入したって気がする私です。 今回は秋の味覚の栗についてお伝えしながら、この時期に気を …

より塩味を感じるマジック！

１．熱中症警戒アラート 立て続けに台風が来ましたが、台風の被害あわれなかったでしょうか。台風が過ぎ去った後もまた猛暑が続きますね。 皆さま、熱中症や夏バテ大丈夫でしょうか。 熱中症による救急車での搬送 …

ショートスリーパーって、健康維持できるって本当！？

１．睡眠は生命力の根源です(๑’◡͐’๑) 少ない睡眠時間、ショートスリーパーでは健康を維持することはできません(´;︵;`) ええ〜？最近、ショートスリーパーでも健康をキープ …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2024/04/24

理想は”繋ぐ”管理栄養士

2024/03/28

腸内環境も！人間関係も？バランスが大事⁉️

2024/03/14

クシュン>_<上手な花粉症との付き合い方

2024/01/31

冬場の健康管理について

2024/01/23

今は今しかない！