管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

新年、笑ライフに歩夢みましょう!

目次1.今年もよろしくお願い致します!2.直感のまま進むと①直感力をアップするには⁉︎②ストレスがかかると腸内環境はどうなっているの?③食事により腸内環境を整えていきましょう!3.笑ライ …

秋の味覚!栗の秘密と美味しく食べる秘訣を紹介

目次1.秋の味覚といえば栗‼︎2.栗の秘密をご紹介①栗の栄養②食べ過ぎにはご注意を③栗の保存方法と剥き方④我が家の栗ご飯3.秋を油断めさるな! 1.秋の味覚といえば栗‼︎ …

冷え性は頑張っているあなたへのサインです!

目次1.冬将軍の到来2.冷え性は体からのサイン⁉︎①体温が低いと冷え症⁉︎②冷え症の自分を責めないでね③負担を軽くする方法3.笑ライフに過ごす 1.冬将軍の到来 皆さま、お …

季節ごとの流れに乗ろう〜!

目次1.新生活スタート❗️2.日本の美しき四季①季節の変わり目にご注目②土用期間にしないほうが良いこと、2つ3.笑ライフに過ごす 1.新生活スタート❗&#xf …

血管を強くするには、柑橘類のビタミンPに注目!

目次血管って大事!大切!!すごいo(≧∀≦)oどんなミッションがあるの?①酸素を届け、二酸化炭素を回収②栄養素を全身の細胞へ届け、老廃物を回収③外敵退治のため、免疫細胞を派遣④ホルモンを運搬⑤体温を調 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com