管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

忙しい！疲れた！！そんな時の心がけの”コツ”教えます

１．猛暑でヘトヘト 暦の上でも大暑。とは言えこの暑さ、尋常ではありませんね。皆さまお変わりございませんか。 平年並みって、、、こんな暑い⁉️ なんと、近年の猛暑、酷暑で平均 …

残暑にも乾燥にもご注意を！

１．もう秋ですよ^ ^ 皆さま、お変わりありませんか。 早いもので、もうすぐ9月ですね。 今年も既に2/3が過ぎ去り、残り4ケ月となりました。 スーパーの果物売り場でも主役交代⁉&#xf …

ストレスは夢実現のためのエネルギー源！？

１．ストレスはあなたへのエネルギーギフト 春は会社での異動や転勤、入学などなど…新しいこと尽くしで、慣れるまでかなりのストレスがかかる時期ですよね(＞＜) ああ嫌だ、あれなかったらいいのになあ（ *_ …

心の健康と免疫力⁉︎負けない”心”の作り方

１．心の面からも免疫力アップ 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 早いもので、もう新緑の5月を迎えようとしていますね(^_^) 今年は桜の満開も早かったけれど、つつじも既に咲き誇っていますね。 自然界 …

冬といえば鍋料理

１．短い秋 皆さま、お変わりございませんか。 日本は色彩豊かな四季の国。 中でも秋は色鮮やかな季節。 のはずが、秋が飛ばされてしまい、一気に冬へ。 日々の温暖さが激しく、体がそれに追いつきませんね(. …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2024/04/24

理想は”繋ぐ”管理栄養士

2024/03/28

腸内環境も！人間関係も？バランスが大事⁉️

2024/03/14

クシュン>_<上手な花粉症との付き合い方

2024/01/31

冬場の健康管理について

2024/01/23

今は今しかない！