管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

春はなぜ眠い?答えは自律神経の乱れにあります!

目次1.春は自律神経が乱れます(><)2.なぜ、自律神経が乱れるの(・・?)3.まずは原因を知ろう!①めまい・ふらつき②眠い4.二大不調を招かないためには!5.自律神経を整えるには眠りが重要! 1.春 …

残暑にも乾燥にもご注意を!

目次1.もう秋ですよ^ ^2.”カサカサ”さようなら①乾燥に注意②予防には白色食材を!3.笑ライフに過ごす 1.もう秋ですよ^ ^ 皆さま、お変わりありませんか。 早いもので、もうすぐ9月ですね。 今 …

攻める免疫力!守る免疫力!!

目次1.自分の命は自分で守る!2.攻めて!守って!!①病原体を攻撃する【攻める免疫力】 ②ウィルスを体内に入れない【守る免疫力】3.笑ライフに過ごす 1.自分の命は自分で守る! 本来は当たり前なことで …

笑いの処方箋

目次1.このまま収まれば2.笑いの処方箋①笑医力②麻薬中毒⁉︎③隠れ我慢に気づき、いつも笑ライフを!3.笑ライフに過ごす 1.このまま収まれば 皆さま、お変わりありませんか。世界的にはオ …

節約レピシで野菜いっぱい!管理栄養士考案の栄養バランス満点料理

目次1.好評につき⁉️2.節約・野菜たっぷりおすすめ料理❗️a.シーチキン春巻きb.厚揚げの卵とじ3.小松菜…すごい❗&#xfe0 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com