管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

しんどい時は「しんどい」と声を上げよう(^ ^)

目次１．夏までもう少し２．自分への労りこそ”笑ライフ”の始まり①隠れ我慢②自分の不調のサインを素直に認める③親友がもしそうなら３．笑ライフに過ごすために １．夏までもう少し 皆さま、こんにちは。もうす …

病気に罹らない！攻めの身体作り‼︎ポイントは東洋医学

目次１．いつまで続くのだろうか。。。２．東洋医学⁉️①古くない？②邪気③邪気にも2種類④正気を高める為に３．笑ライフに過ごす １．いつまで続くのだろうか。。。 皆さまお変わ …

笑ライフ的秋の整え方

目次１．自身の実りの秋を感じよう〜♪２．秋の心の特徴②秋、こんな感じかなぁ？②秋の体の特徴③秋の心身の笑ライフ的整え３．笑ライフに過ごす １．自身の実りの秋を感じよう〜♪ 皆さま、お変わりありませんか …

夏バテ予防の食材を紹介！

目次１．もうすぐ夏本番！２．梅雨、今からの予防が大事！①痰熱内擾（たんねつないじょう）とは②痰熱内擾の対処法とは・体を適度に動かそう・旬の野菜のパワーをチャージ ・ネバネバ成分ムチンを摂るには(^ ^ …

マイペースこそが笑ライフ

目次１．感謝感謝^ ^２．私の支え(^_^)①素晴らしき人生の師匠‼️②大親友であり、お姉ちゃん３．さらに笑ライフへ １．感謝感謝^ ^ 今年最後のblogとなります(^ …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2022/11/15

きのこ類の凄さ⁉️免疫力アップと骨粗鬆症予防など効果盛り沢山‼︎

2022/11/03

運動＝運を動かして笑ライフに過ごそう！

2022/10/15

笑ライフ的秋の整え方

2022/09/30

笑ライフは日々のエネルギー

2022/09/15

笑ライフはコロナに屈しない！