管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

ストレスさんと上手にお付き合い(o˘◡˘o)

1.研究家もストレスに押し潰されそう(><) 皆さま、こんにちは。 陽が長くなり、春に向かっていることを感じますね。 皆さまは日々ストレスを感じられた時にはどの様な発散方法で対処されてますか。 笑ライ …

笑いと免疫力

毎日、笑っていますか(⌒∇⌒) 笑うだけでがん細胞をやっつけてくれる免疫細胞の1つ”NK細胞”が増えます。ということは、吉本新喜劇を観るだけで、この”NK細胞”が増える⁉笑いの効果絶大で …

寝苦しい夏に!食材の工夫で快眠‼︎

1.猛暑、酷暑、辛いね 皆さま、こんにちは。 「いや〜毎日暑過ぎやわ】口からはこの言葉が頻繁に出ますね。笑。 先日親友3人と2年ぶりに夜ご飯に行って来ました。 川床があるお店だったので、外でお食事を。 …

残暑見舞い『さぁ!秋支度ですよ』

1.暦の上では秋です⁉︎ 二十四節気の区分では毎年8月7日頃以降から立秋となります。この時期から立冬までが秋となります。 とはいえ、まだまだ残暑が戻って来ている今日この頃ですが、皆さまお …

笑ライフは日々のエネルギー

1.コロナに負けるな 皆さま、お変わりございませんか。 先日の台風14、15号は多大な被害をもたらしました。幸いに我が家では何の被害もありませんでしたが、台風などの自然災害にも、コロナなどの感染症にも …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com