管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

しんどい時は「しんどい」と声を上げよう(^ ^)

目次1.夏までもう少し2.自分への労りこそ”笑ライフ”の始まり①隠れ我慢②自分の不調のサインを素直に認める③親友がもしそうなら3.笑ライフに過ごすために 1.夏までもう少し 皆さま、こんにちは。もうす …

春は肝臓を労る季節‼️

目次1.春よ来い!2.季節によってより頑張る臓器あり!①旬で整える②肝臓くんって⁉︎③肝臓くんの働きとは④春は肝臓を労わろう3.笑ライフに過ごす 1.春よ来い! 皆さまこんにちは!お変わ …

ストレス不安に負けない自分作り

目次1.ゆっくりとストレス回避を2.ストレスでいっぱいです3.ストレスから守るには①大和撫子②心の元気は脳にある③放っておくと…心の病気に発展④脳内ホルモンは何からできている⑤チャージするには4.スト …

病気に罹らない!攻めの身体作り‼︎ポイントは東洋医学

目次1.いつまで続くのだろうか。。。2.東洋医学⁉️①古くない?②邪気③邪気にも2種類④正気を高める為に3.笑ライフに過ごす 1.いつまで続くのだろうか。。。 皆さまお変わ …

春こそ!春だから‼︎肝臓強化です(^ ^)

目次1.3月は季節の変化のとき2.イライラを吹き飛ばせ〜①春先の不調>_<②フル活動する肝臓にエールを\(^^)/③タンパク質50g⁉️3.笑ライフに過ごす 1 …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com