管理栄養士直伝”食”による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか！ 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現！ Blogを通じて実現をサポート！ さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ！

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

春はなぜ眠い？答えは自律神経の乱れにあります！

１．春は自律神経が乱れます(＞＜) 『めまい・ふらつき』『ねむい』 この二大不調を解消する秘訣は 眠りにあり！ 眠りを怠れば、自律神経を乱し、二大不調を招いてしまいます((´д｀)) ２．なぜ、自律神 …

運動＝運を動かして笑ライフに過ごそう！

１．笑ライフに過ごすために大切なこと！ 今年も早いものであと2ヶ月が切りましたね！皆さまはどんな日々を送っておられますか。 ある日突然に、状況は変わるものですね。 といのは私の周りでのことですが、勤務 …

春到来❗️変化へのスタート‼️よーいドン^ ^

１．桜満開まであと少し^ ^ 皆さま、こんにちは。早いとしか言いようにないです。笑。 明日から4月ですね(^ ^) 寒い寒いと思っていても、、、ちゃんと季節はめぐるのですね(o˘◡˘o) 待ちに待った …

息苦しマスク生活、季節の変わり目の今だからこそレンコンです⁉︎

１．季節の変わり目にご注意を！ 9月になりましたね。今年も残り1/3と思うと、やはり1年は本当に早く過ぎ去るなぁと思います。また今年はコロナが流行し、特別の1年となっていますね。 夏から秋へ。この季節 …

秋本番！笑ライフの秋の過ごし方‼︎

１．突然に秋到来⁉️ 一気に秋になり、肌寒く感じる日もありますね。皆さま、お変わりありませんか。 気候の変化が急過ぎて、体がついていきませんね(＞＜) 本来は冬に流行るイン …

profile

自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP：https://kan-cl.com

2024/04/24

理想は”繋ぐ”管理栄養士

2024/03/28

腸内環境も！人間関係も？バランスが大事⁉️

2024/03/14

クシュン>_<上手な花粉症との付き合い方

2024/01/31

冬場の健康管理について

2024/01/23

今は今しかない！