2331900
投稿日：
執筆者：smileblossom3
関連記事
-
-
目次１．睡眠は生命力の根源です(๑’◡͐’๑)２．理想的な睡眠時間は(‥ )?３．ショートスリーパーにはどんな危険が？①血圧、血糖値が上昇(＞＜)②認知症になりやすい！？③死亡 …
-
-
目次１．ゆっくりとストレス回避を２．ストレスでいっぱいです３．ストレスから守るには①大和撫子②心の元気は脳にある③放っておくと…心の病気に発展④脳内ホルモンは何からできている⑤チャージするには４．スト …
-
-
目次１．胃腸はヘトヘト(＞＜)２．誘惑に負けないでp(*＾-＾*)q①夜勤明けぐっすり眠れるために②夜勤中に忍び寄る恐怖③夜勤後は副交感神経を意識しょう④帰宅時の注意３．支えてくださる人に感謝 １．胃 …
-
-
目次１．ハッピ〜ハロウィン２．意外と知らないかぼちゃの凄さ①かぼちゃの効果とはいかに⁉︎②まだあるかぼちゃの凄いところ③かぼちゃの効果的な栄養素吸収の方法とは３．我が家のハロウィンコロッ …
-
-
目次１．秋の味覚といえば栗‼︎２．栗の秘密をご紹介①栗の栄養②食べ過ぎにはご注意を③栗の保存方法と剥き方④我が家の栗ご飯３．秋を油断めさるな！ １．秋の味覚といえば栗‼︎ …
自己紹介
- 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
- 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
- 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
- 姜クリニックHP：https://kan-cl.com
-
-
2021/07/31
-
-
2021/07/14
-
-
2021/06/29
-
-
2021/06/15
-
-
2021/06/03