管理栄養士直伝『食』による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜
「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!
投稿日:2020年6月26日
-
執筆者:smileblossom3
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
関連記事
キノコを使った免疫アップレシピを管理栄養士が考案、必見です!
目次1.ウイルスに負けない!2.そもそも免疫力とは3.知られざるキノコのパワー!①βグルカン②ダイエット③摂りすぎには⚠️4.レシピ5.かからない体づくり 1.ウイルスに負 …
不安解消の秘訣は、貧血予防にあり!
目次1.貧血が悩む原因(?_?)2.悩みたくない!3.私、そこまで貧血でない!4.悩みを跳ね返すには!!①非ヘム鉄②ヘム鉄③吸収率アップには!5.不安バイバイ(о´∀`о) 1.貧血が悩む原因(?_? …
春には春のものを!旬の風を感じましょう!!
目次1.三寒四温ですね2.コレステロールは善玉?悪玉??①コレステロールが高い②悪者はこいつ!③ここにも注意!飽和脂肪酸④旬を頂く3.春の風を感じましょう 1.三寒四温ですね 今日はブルブル、今日はポ …
夜勤明けの過ごした方のコツ!食事や行動で改善サポート!
目次1.胃腸はヘトヘト(><)2.誘惑に負けないでp(*^-^*)q①夜勤明けぐっすり眠れるために②夜勤中に忍び寄る恐怖③夜勤後は副交感神経を意識しょう④帰宅時の注意3.支えてくださる人に感謝 1.胃 …
もうすぐ春ですよ!笑顔溢れる毎日に向けての準備開始です‼️
目次1.我が家の先生!2.春はストレスもかかる季節①あなたのストレスは②それぞれの特徴3. 食べ物のパワーを信じよう!4.春には春の笑ライフを!! 1.我が家の先生! 皆さま、こんにちは(^ ^) 立 …
profile
自己紹介
2021/04/16
春は肝臓を労る季節‼️
2021/03/31
やる気のエネルギーは何処から⁉︎
2021/03/14
ストレスさんと上手にお付き合い(o˘◡˘o)
2021/02/28
2021/02/13
カテゴリー
アーカイブ
メタ情報