管理栄養士直伝『食』による心と体の整え方blog〜夢咲笑ライフ〜

「夢咲笑ライフ」を始めませんか! 夢咲笑ライフとは、思わず笑顔が溢れる毎日が訪れ、そして思い描いた夢が叶い咲き誇ることです。体、心、住まい、仕事、人間関係などの取り巻く環境を整えることで夢咲笑ライフが実現! Blogを通じて実現をサポート! さぁ、今日から一緒に夢咲笑ライフはじめましょ!

マイペースこそが笑ライフ

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1.感謝感謝^ ^

今年最後のblogとなります(^ ^)

まずこの1年間「笑ライフブログ」を読んで下さったことに感謝致します。

本当に有難うございました(๑>◡<๑)

今よりほんの少しでも皆様に笑ライフになって頂けたら、このブログを書いてる身として嬉しい限りです(╹◡╹)

皆様にとって今年はどの様な1年だったでしょうか。

振り返って頂くと沢山のことを自他になさってきたこと事と思います。

昨日私も振り返りました。

小さなことから、大きなことまで約100個ほど!笑。

無事に仕事を終えれたこと、

コロナから身を守り、家族皆元気で過ごせたこと、

目標としていた読書数に到達出来たこと

などなど^ ^

振り返りながら、今年も本当に感謝の1年だったなぁと思います。

2.私の支え(^_^)

私にはメンターであり、人生の師匠がいます。

その方達から人生をより楽しく歩める様にいつも導いて頂いています❗️

 

①素晴らしき人生の師匠‼️

師匠はコロナワクチンの対応で誰よりも多忙な1年でした。

そんな師匠が今年を振り返りひと言。

「楽しかった」と。

多くの人たちを支え、お役に立てこと、その充足した日々を振り返っての言葉、

その言葉を聞いて、凄いなぁ〜、人として素敵過ぎると胸が熱くなりました。

どんなに多忙であれ、どんなに疲れていてもこの言葉を言える。

そんな人に!多くの人を支えられる人に‼︎

私もなりたいと思いました。やはり師匠はすごいです。

②大親友であり、お姉ちゃん

もう一人のメンターは手取り足取り、どんな小さな悩みでも寄り添ってくれて、夢を後押してくれる大親友であり、頼もしきお姉ちゃんです。

仕事においても楽しむことを教えてくれて、上へ上へと引っ張ってくれる方です。

彼女からは仕事も楽しくする。すると人生も楽しくなることをいつも具体的に教えてもらっています。

いやあ〜ほんまに魅力的な、素敵な、私の宝物のメンターです。

3.さらに笑ライフへ

皆様にもきっとメンター的な方々がいらっしゃると思います。

出会いって本当に不思議ですね^ ^

人生の師匠、大親友の他、私は多くの素晴らしき人に出会わせて頂いています。

本当に幸せ者だと心から感謝し尽くしても足りません。

今年特にメンターから学んだことは、「楽しむ」

みんな必ずいつかはあの世に行く。あのいつでもお元気だった瀬戸内寂聴さんもお亡くなりになられましたもの。

だったらこの世は楽しんだら良いと

勿論大変なこと、予想外なこと、色々ありますが、マイペースで良いからそれらも対処しながら楽しむに尽きると思います。

そう、マイペースが大事だと。

他人のペースではなく、自分のペースで。

ここがポイントになります。

マイペースで良い!マイペースだからこそ、

笑顔になれる。

マイペースこそが笑ライフに送る秘訣だと思います。

来年もマイペースで夢咲を進めて参ります。日々自分のやるべきことを学び、学べることに感謝して、皆様により笑ライフになって頂けるヒントをお伝えしていくことができれば幸いです。

来年も皆様にとって笑顔溢れる1年になります様に願っています。

笑顔の先には、夢叶う未来が(╹◡╹)♡

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『夢咲笑ライフ』続くよどこまでも(◍•ᴗ•◍)♡♬

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自己紹介

  • 笑ライフ研究家・管理栄養士・メンタルケア心理士・整理収納アドバイザー
  • 関西にて姜クリニックや企業の皆さまの笑ライフ実現をサポート
  • 親友達との大人の遠足、カフェ巡り、ご朱印集めが大好き
  • 姜クリニックHP:https://kan-cl.com